Паста з анчоусами і цвітною капустою
- Калорійність: 608 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 10 хв
- Кухня: Міжнародна
Цільнозернова паста з запеченою цвітною капустою, часником, анчоусами і тертим пармезаном.
Інгредієнти
- 220 г Цільнозернова паста
- 150 г Цвітна капуста
- 50 г Анчоуси
- 15 г Пармезан
- 8 г Оливкова олія
- 5 г Часник
Загалом: 448 г
Рецепт
- Розігрійте оливкову олію на сковороді і додайте розчавлений часник та цвітну капусту.
- Додайте анчоуси і розім'яйте їх, прогріваючи.
- Перемішайте з вареною пастою і посипте тертим пармезаном.