Яловичина з бальзамічним оцтом, баклажаном і рисом
- Калорійність: 532 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 8 хв
- Готування: 20 хв
- Кухня: Міжнародна
Обсмажена яловичина із запеченим баклажаном і кабачком на бурому рисі, полита бальзамічним оцтом.
Інгредієнти
- 150 г Яловичина (нежирна)
- 150 г Бурий рис
- 130 г Баклажан
- 100 г Кабачок
- 10 г Бальзамічний оцет
- 8 г Оливкова олія
Загалом: 548 г
Рецепт
- Приправте яловичину і обсмажте на оливковій олії до готовності, наріжте скибочками.
- Запечіть або обсмажте баклажан і кабачок до м'якості.
- Зваріть рис за інструкцією на упаковці і подавайте все разом, полийте бальзамічним оцтом.