Миска з тофу, місо і рисом
- Калорійність: 603 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 18 хв
- Кухня: Азійська
Кубики тофу і гриби в бульйоні місо на бурому рисі з бок-чой.
Інгредієнти
- 200 г Бурий рис
- 200 г Тофу
- 100 г Печериці
- 80 г Пак-чой
- 25 г Місо-паста
- 5 г Імбир
Загалом: 610 г
Рецепт
- Зваріть бурий рис за інструкцією на упаковці.
- Проваріть гриби і тертий імбир у воді, потім розмішайте пасту місо.
- Додайте тофу і бок-чой, прогрійте.
- Полийте рис бульйоном і подавайте.