Запіканка з цвітної капусти та яйця
- Калорійність: 300 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 25 хв
- Кухня: Міжнародна
Цвітна капуста, запечена з яйцями, молоком і невеликою кількістю чеддеру.
Інгредієнти
- 200 г Цвітна капуста
- 100 г Яйце
- 60 г Молоко 2%
- 20 г Сир чеддер
Загалом: 380 г
Рецепт
- Викладіть суцвіття цвітної капусти у форму для запікання.
- Збийте яйця з молоком і залийте капусту.
- Посипте тертим чеддером і запікайте до готовності.