Кефір з яблуком і корицею
- Калорійність: 164 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Перекус
- Підготовка: 3 хв
- Готування: 0 хв
- Кухня: Міжнародна
Кефір, збитий з тертим яблуком і щіпкою кориці.
Інгредієнти
- 250 г Кефір
- 100 г Яблуко
- 2 г Мелена кориця
Загалом: 352 г
Рецепт
- Натріть яблуко на тертці.
- Додайте яблуко і корицю до кефіру і перемішайте.
- Перелийте у склянку і подавайте.