Форель зі спаржею і лимоном

Name: Форель зі спаржею і лимоном
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Міжнародна
Ingredients: 150 г Спаржа; 140 г Райдужна форель; 10 г Лимонний сік; 5 г Кріп; 5 г Оливкова олія

Калорійність: 317 ккал
Цільовий трек: Схуднення
Тип страви: Основна страва
Підготовка: 5 хв
Готування: 8 хв
Кухня: Міжнародна

Райдужна форель з ніжною спаржею, лимонним соком і свіжим кропом.

Інгредієнти

150 г Спаржа
140 г Райдужна форель
10 г Лимонний сік
5 г Кріп
5 г Оливкова олія

Загалом: 310 г

Рецепт

Прогрійте форель і спаржу.
Полийте оливковою олією і лимонним соком.
Посипте нарізаним кропом і подавайте.