Рисовий боул з чорною квасолею, яйцем і авокадо
- Калорійність: 589 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 8 хв
- Кухня: Міжнародна
Ситніший боул з чорної квасолі, бурого рису, яйця й авокадо.
Інгредієнти
- 150 г Чорна квасоля
- 150 г Бурий рис
- 100 г Яйце
- 50 г Авокадо
Загалом: 450 г
Рецепт
- Зваріть рис за інструкцією на упаковці.
- Прогрійте чорну квасолю і приготуйте яйце до бажаного ступеня.
- З'єднайте квасолю і яйце на рисі, зверху викладіть нарізане авокадо.