knowledge-base.nav.backToMeals
knowledge-base.meals.imageAlt

Рисовий боул з тофу, ріпою і морквою

  • knowledge-base.detail.kcalLabel: knowledge-base.meals.kcalLabel
  • knowledge-base.detail.goalTrackLabel: knowledge-base.goalTracks.energy_boost

Обсмажене тофу з ріпою і морквою, подане з бурим рисом.

knowledge-base.detail.recipeHeading

1. Обсмажте нарізане кубиками тофу на оливковій олії до золотистого кольору. 2. Додайте розчавлений часник і нарізану моркву, потім додайте ріпу і готуйте до м'якості. 3. Зваріть рис за інструкцією на упаковці і подавайте тофу з овочами зверху.