Смажений рис з яйцем, грибами і бок-чой
- Калорійність: 568 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 12 хв
- Кухня: Азійська
Бурий рис, обсмажений з яйцем, грибами, морквою і бок-чой у легкому соєвому соусі.
Інгредієнти
- 200 г Бурий рис
- 150 г Яйце
- 80 г Пак-чой
- 80 г Печериці
- 50 г Морква
- 12 г Соєвий соус
- 8 г Кунжутна олія
Загалом: 580 г
Рецепт
- Обсмажте яйця на кунжутній олії і відкладіть.
- Обсмажте гриби, моркву і бок-чой кілька хвилин.
- Додайте рис і соєвий соус, прогрійте, перемішуючи.
- Поверніть яйця в сковороду і подавайте.