Скумбрія з гречкою і капустою
- Калорійність: 423 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 25 хв
- Кухня: Міжнародна
Запечена скумбрія з гречаною кашею і тушкованою капустою.
Інгредієнти
- 150 г Гречка
- 100 г Капуста
- 100 г Скумбрія
Загалом: 350 г
Рецепт
- Запечіть скумбрію до готовності.
- Зваріть гречану крупу до готовності.
- Потушкуйте капусту до м'якості й подавайте все разом.