Салат з тунцем і білою квасолею
- Калорійність: 379 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 7 хв
- Готування: 0 хв
- Кухня: Міжнародна
Консервований тунець з білою квасолею, червоною цибулею й помідором, заправлений оливковою олією.
Інгредієнти
- 120 г Біла квасоля
- 100 г Помідор
- 100 г Тунець консервований
- 40 г Цибуля
- 7 г Оливкова олія
Загалом: 367 г
Рецепт
- Злийте рідину з тунця і розділіть його на шматочки в мисці.
- Додайте білу квасолю, нарізану цибулю і кубики помідора.
- Заправте оливковою олією, обережно перемішайте і подавайте.