Тарілка з кюфтою з індички та йогуртовим соусом
- Калорійність: 403 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 10 хв
- Готування: 10 хв
- Кухня: Міжнародна
Котлетки з фаршу індички з салатом з огірка й помідора та часниково-м'ятним йогуртовим соусом.
Інгредієнти
- 150 г Індичий фарш
- 100 г Огірок
- 80 г Грецький йогурт
- 80 г Помідор
- 5 г М'ята
- 3 г Часник
Загалом: 418 г
Рецепт
- Сформуйте з фаршу індички невеликі котлетки й обсмажте до готовності.
- Додайте в йогурт подрібнений часник і м'яту, перемішайте.
- З'єднайте огірок і помідор.
- Подавайте котлетки з салатом та йогуртовим соусом.