Миска з кус-кусом, індичкою і спаржею
- Калорійність: 492 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 16 хв
- Кухня: Міжнародна
Індича грудка на кус-кусі зі спаржею і лимонно-оливковою заправкою.
Інгредієнти
- 180 г Кускус
- 140 г Індиче філе
- 100 г Спаржа
- 10 г Лимонний сік
- 10 г Оливкова олія
Загалом: 440 г
Рецепт
- Зваріть кус-кус за інструкцією на упаковці і розпушіть виделкою.
- Обсмажте індичу грудку до готовності і наріжте скибочками.
- Прогрійте спаржу на сковороді.
- Змішайте все в мисці і заправте оливковою олією та лимонним соком.