Швидка сковорідка з тофу, грибами і перцем
- Калорійність: 377 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 6 хв
- Готування: 15 хв
- Кухня: Міжнародна
Тофу кубиками, обсмажене з грибами і болгарським перцем у легкому соєво-кунжутному соусі.
Інгредієнти
- 180 г Тофу
- 120 г Печериці
- 100 г Червоний солодкий перець
- 10 г Соєвий соус
- 6 г Кунжутна олія
Загалом: 416 г
Рецепт
- Обсмажте нарізане кубиками тофу на кунжутній олії до золотистого кольору.
- Додайте гриби і нарізаний перець та готуйте кілька хвилин.
- Додайте соєвий соус і потримайте на вогні, потім подавайте.