
Шакшука з фетою
- Калорійність: 352 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Сніданок
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 20 хв
- Кухня: Середземноморська
Яйця, притушковані в часниковому томатно-перцевому соусі, посипані фетою.
Інгредієнти
- 150 г Помідор
- 100 г Червоний солодкий перець
- 100 г Яйце
- 40 г Цибуля
- 30 г Сир фета
- 6 г Оливкова олія
- 5 г Часник
Загалом: 431 г
Рецепт
- Обсмажте цибулю, перець і часник на оливковій олії до м'якості.
- Додайте нарізаний помідор і тушкуйте до густого соусу.
- Розбийте яйця в соус, накрийте і готуйте до готовності.
- Покришіть фету зверху і подавайте.