Голубці з індичкою і рисом
- Калорійність: 376 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 20 хв
- Готування: 40 хв
- Кухня: Українська
Голубці, фаршировані індичкою і рисом, тушковані в легкому томатному соусі.
Інгредієнти
- 200 г Капуста
- 100 г Індиче філе
- 80 г Білий рис
- 40 г Морква
- 15 г Томатна паста
- 8 г Соняшникова олія
Загалом: 443 г
Рецепт
- Змішайте нарізану індичку, рис і тертую моркву.
- Загорніть начинку в капустяні листки.
- Тушкуйте голубці у воді з томатною пастою і соняшниковою олією до м'якості капусти.