Яловичина з перловкою та овочами
- Калорійність: 480 ккал
- Цільовий трек: Заряд енергії
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 8 хв
- Готування: 22 хв
- Кухня: Міжнародна
Пісна яловичина, тушкована з перловою крупою, морквою, цибулею й помідором.
Інгредієнти
- 200 г Перлова крупа
- 120 г Яловичина (нежирна)
- 80 г Помідор
- 60 г Морква
- 40 г Цибуля
Загалом: 500 г
Рецепт
- Обсмажте яловичину, додайте нарізані цибулю й моркву.
- Тушкуйте до м'якості овочів, потім додайте подрібнений помідор.
- Додайте варену перлову крупу і тушкуйте до прогрівання.