Миска зі спаржею і нутом
- Калорійність: 354 ккал
- Цільовий трек: Схуднення
- Тип страви: Основна страва
- Підготовка: 5 хв
- Готування: 5 хв
- Кухня: Міжнародна
Спаржа з нутом, заправлені оливковою олією, лимонним соком і петрушкою.
Інгредієнти
- 150 г Спаржа
- 150 г Нут
- 10 г Лимонний сік
- 8 г Оливкова олія
- 5 г Петрушка
Загалом: 323 г
Рецепт
- Відваріть спаржу (близько 5 хв) до готовності, потім остудіть.
- Змішайте спаржу і нут у мисці.
- Заправте оливковою олією і лимонним соком.
- Посипте петрушкою, перемішайте і подавайте.